江湖悠悠食谱配方最新汇总

发布：匿名更新时间：2022-01-26 16:05:31 来源：互联网

江湖悠悠手游中玩家们可以制作各种各样的美食用来使用，每种食物都有对应的食谱，那么这些食物都由哪些配方制作而成的呢？下面就来一起看看江湖悠悠食谱配方的最新汇总介绍吧。

江湖悠悠食材怎么获得

获取攻略：

1、种植

玩家可以通过种植来获取更多的食材等相关材料内容。

2、npc获取

有些npc这里是可以购买物资的，比如施涉春可以购买。

好感度提升也是可以获得赠送的一部分的食材等内容的。

3、侠道

在侠道冒险中触发一些事件，然后完成任务就可以获得。

4、出行

出行中有着很多的事件你可以自由触发，获取相对的材料。

5、购买

这个购买需要前往赶集，然后点击钱庄选择礼包这里购买获取。

江湖悠悠食谱配方最新汇总

1、食谱目前更新到十一级食谱，每个等级的食谱有5个主食谱，

2、5个主食谱能批量制作，其他的食谱可以做，但不会显示食谱。

3、每个等级的主食谱等级分为：劣、良、优、极、绝、神，这种为完美食谱，

4、其他的不完美食谱等级为：劣、良、优。

11级完美食谱
菜品	介绍	详情
素佛跳墙	食材	南瓜、芋头竹笋、蚕豆
	前往偏好	中部（豫州）
	宠物亲密度	100/1200/1500（极/绝/神）
	售价	3070/4605/6140（优/极/绝/神）
简介：由闽菜中首屈一指的佛跳墙演变而来。以素手扒鸡代替海鲜，以蒸代替煨煮。根据选用食材的不同，做法也大相径庭但，成品皆香味浓郁、营养丰富。
清炖越鸡	食材	禽肉、玉米茴香、生菜
	前往偏好	东方（徐州、青州）
	宠物亲密度	900\1080\1350（极/绝/神）
	售价	无\2915\4373\5830（优/极/绝/神）
简介：绍兴在春秋时期曾是越国的故都，越王台就建于卧龙山东侧。相传在越王宫内，原先养有一批花鸡，专供帝王后妃观赏玩乐。后来此鸡外流民间，经过当地百姓精心饲养，纯种繁殖，速成为优良的食用鸡种。民间多用它清炖而食，其肉质细嫩，鸡骨松脆，汤清味美。
文公菜	食材	畜肉、蚕豆芫菜、芋头
	前往偏好	南方（荆州、扬州）
	宠物亲密度	860/1032/1290（极/绝/神）
	售价	无\2920\4380\5840（优/极/绝/神）
简介：正宗崇安菜的代表之一什锦，也叫文公菜。相传朱熹在治学之余颇好美食，时常亲自动手制作。文人墨客雅集小酌时，对他烹饪的“什锦”交口称赞，此菜很快在乡村流传开来。因为朱熹谥号“文公”，所以“什锦”又叫“文公菜”。
护国菜	食材	畜肉、番薯芹菜、蚕豆
	前往偏好	西方（梁州、雍州）
	宠物亲密度	860\1032\1290（极/绝/神）
	售价	无\2909\4364\5818（优/极/绝/神）
简介：连年战乱，民不聊生，寺中只余了些甘薯叶，只能焯水后去掉了苦涩味，草草制成汤肴奉给赵呙。饥肠辘辘的少帝吃后称赞不已，问起菜名，和尚答道：“山野贫僧，不知此菜名称。但愿能解除皇上饥渴，重振军威，以保大宋江山太平无恙”。少帝听后，极为感动，便赐名这道汤肴“护国菜”。代代流传，沿袭至今。
玉茭白丸	食材	鱼、玉米生菜、茴香
	前往偏好	北方（兖州、冀州）
	宠物亲密度	900\1080\1350（极/绝/神）
	售价	无\2915\4373\5830（优/极/绝/神）
简介：一日，有厨师正制作御膳，见到鱼时心中胆怯又愤恨，就用菜刀背砸鱼发泄。竟发现鱼刺鱼骨竟自动脱落了下来，鱼肉轻松砸成了鱼茸。便拣出鱼刺，鱼茸捏成球状，投入汤中氽成了丸子。片刻后，色泽洁白、柔软晶莹、口感鲜嫩的鱼丸浮于汤面上，秦始皇一尝，赞不绝口。后来，此做法传到民间，称为“氽鱼丸”，也就是鱼丸。

11级不完美食谱：

11级不完美食谱
南瓜泥	南瓜	南瓜	芝麻	胡椒
奇味南瓜泥	南瓜	南瓜	花椒	辣椒
玉米汤	玉米	玉米	生菜	水
杂粮煎饼	番薯	玉米	扁豆	小麦
杂粮粥	番薯	玉米	扁豆	稻谷
清心斋食	玉米	扁豆	芋头	竹笋
玉面馒头	玉米	玉米	小麦	水
金玉饺子	玉米	玉米	畜肉	小麦
软糯熟燔	畜肉	芋头	番薯（11级）	南瓜（11级）
柏户鼎食	莴苣	生菜	芋头	番薯（11级）

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10级完美食谱
菜品	介绍	详情
霉苋菜梗	食材	禽肉、苋菜茴香、洋葱
	前往偏好	中部（豫州）
	宠物亲密度	740/888/1110（极/绝/神）
	售价	无\2512\3768\5024（优/极/绝/神）
简介：越王勾践夫妇入吴为奴，当时越国已国贫民穷，百姓皆以野菜充饥。有一老者，在鼓山上采得野苋菜梗一把，其嫩茎、叶已食用。但又老又硬的菜梗一时无法煮熟，弃之又觉可惜，便藏于瓦罐中以备日后再煮。不料数日后，罐内竟发出阵阵香气，老汉取而蒸食，竟一蒸即熟，其味又远胜于茎叶，百姓闻之，纷纷效仿，流传至今。
三丝敲鱼	食材	鱼、生菜金针菇、芫荽
	前往偏好	东方（徐州、青州）
	宠物亲密度	780\936\1170（极/绝/神）
	售价	无\2622\3933\5244（优/极/绝/神）
简介：温州某古刹有位老方丈，孤身一人赴福建取经，不幸途中遇难，葬身鱼腹。小和尚获知噩耗后悲痛万分，便带上念经用的木鱼到师父遇难之地为其超度。小和尚认为是鱼吃了师父，便捞鱼、去皮、净脏、抽骨，然后将鱼剁成肉糜，用木鱼狠敲泄恨，最终鱼肉都被敲成了薄片。同行的船翁拣了些鱼片切丝熬汤，味道竟异常鲜美，“敲鱼”的说法便逐渐传开。
生鱼脍	食材	鱼、生菜茴香、茴香
	前往偏好	南方（荆州、扬州）
	宠物亲密度	820\984\1230（极/绝/神）
	售价	无\2728\4092\5456（优/极/绝/神）
简介：西周时期，周宣王为犒赏凯旋将士，专门制作了“脍鲤”宴请将士，这就是最早的“鱼生”。历经上千年传承演化，“鱼生文化”在大唐盛世达到鼎盛，被前来交流的“遣唐使”们传到了倭国、新罗和高句丽。入乡随俗地演变为了“刺身”、“生鱼片”文化。这个古老的文化也因为客家人的迁徙被带到了南方。
东坡肘子	食材	畜肉、红椒茴香、蚕豆
	前往偏好	西方（梁州、雍州）
	宠物亲密度	700\840\1050（极/绝/神）
	售价	无\2497\3746\4994（优/极/绝/神）
简介：苏东坡曾到过江西永修一带，途中为一农夫家的孩子治好了疾病，农夫为表感谢，在家中盛情招待他吃饭。席间东坡瞥见窗外乡景，吟诗一句“禾草珍珠透心香”，农夫以为是教他煮肉。就将猪肉与系肉的稻草一起放在锅里煮，效果却是出奇的好。这道“东坡肘子”的做法从此便在民间流传开来。
筒鲜鱼	食材	鱼、莴苣白萝卜、芫荽
	前往偏好	北方（兖州、冀州）
	宠物亲密度	740\888\1110（极/绝/神）
	售价	无\2512\3768\5024（优/极/绝/神）
简介：战国时代，连年战争，为了贮备进山躲避兵战时的粮食，山民们便用荷叶或竹叶包裹好加了调味料的腌制鱼。封入毛竹筒后带往山中。这种鱼能存放十余日而不变质。煮熟之后，味道独特，鲜香可口。

10级不完美食谱
凉皮	小麦	莴苣	黄瓜	生菜
米皮	稻谷	莴苣	黄瓜	生菜
油灼酥鸡	禽肉	蚕豆	鸡蛋	蚕豆
油灼酥鱼	鱼	蚕豆	鸡蛋	蚕豆
清火笃鲜	畜肉	生菜	芋头	南瓜

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9级完美食谱
菜品	介绍	详情
五柳鱼	食材	鱼、芫荽豆芽、菠菜
	前往偏好	中部（豫州）
	宠物亲密度	暂无（极/绝/神）
	售价	无\2311\3467\4622（优/极/绝/神）
简介：相传杜甫邀请了好友在草堂中吟诗作赋，到了午饭时间，家人正巧从浣花溪钓上了一条鱼，于是他亲自下厨烹制鱼馔。鱼上桌后，众人食指大动、大快朵颐，餐后才想起这道菜还没有名字。因陶渊明先生是杜甫敬佩的先贤，而这鱼背覆有五颜六色的椒段，形似柳叶，便取名为五柳鱼。
荔浦芋扣肉	食材	畜肉、芋头红椒、胡萝卜
	前往偏好	南方（荆州、扬州）
	宠物亲密度	暂无（极/绝/神）
	售价	无\2296\3444\4592（优/极/绝/神）
简介：芋头又称芋艿，古称蹲鸱，在司马迁的《史记·贷殖列传》中就有“吾闻汶山之下，沃野，下有蹲鸱，至死不饥”的记载。相传荔浦芋从福建引种而来，个大饱满，头尾均匀，品质优良，堪称芋中之王。后来广西桂北厨师取用荔浦芋与带皮厚五花肉制成了荔浦芋扣肉。自此成为了桂北一带居民婚嫁和节日席上必不可少的特色名菜。
赣州小炒鱼	食材	鱼、芫荽白萝卜、胡萝卜
	前往偏好	东方（徐州、青州）
	宠物亲密度	暂无（极/绝/神）
	售价	无\2311\3467\4622（优/极/绝/神）
简介：著名思想家王阳明一生酷爱吃鱼，他在赣州为官时，聘用当地的凌厨子做厨师。凌厨子心灵手巧，厨艺甚佳，经常变化鱼的做法和口味。某次王明阳大宴宾客，凌厨子忙中出错，炒鱼时竟把陈醋当成黄酒倒入锅内，等到他发现时菜已上桌。不料成菜香味扑鼻、色泽金黄，深受宾客喜爱。王阳明很高兴，问此菜是何名。因赣州习俗叫醋为小酒，凌厨子便称此菜为小酒炒即小炒鱼。
宫保鸡丁	食材	禽肉、花生洋葱、胡萝卜
	前往偏好	西方（梁州、雍州）
	宠物亲密度	暂无（极/绝/神）
	售价	无\2311\3467\4622（优/极/绝/神）
简介：宫保鸡丁由山东巡抚、后官至四川总督的丁宝桢所创，他喜欢吃鸡和花生米，并尤其喜好辣味。在山东为官时命家厨改良鲁菜“酱爆鸡丁”为辣炒，后来在四川总督任上时将此菜推广开来。丁宝桢治蜀十年，为官刚正不阿，多有建树，清廷为了表彰他的功绩，在其逝世后追赠“太子太保”。 “太子太保”是“宫保"官职之一，为了纪念丁宝桢，此菜得名“宫保鸡丁”。
琴鱼干	食材	鱼、洋葱芹菜、茴香
	前往偏好	北方（兖州、冀州）
	宠物亲密度	暂无（极/绝/神）
	售价	无\2311\3467\4622（优/极/绝/神）
简介：相传，晋代时，泾县有一位隐士名唤琴高。他在这里修仙炼丹，常将丹渣倒于山下溪水中，丹渣入水，就化作条条小鱼。一日，琴高“修炼道成，控鲤上升”。后来，人们为了纪念他，便将山下石台叫“琴高台”。水溪取名“琴溪”;溪中小鱼则称为“琴鱼”。在泾县古县志中，也有不少有关琴鱼的记载。

9级不完美食谱
花生酱	花生	花生	花生	花生
茴香酱	茴香	茴香	芝麻	鸡蛋
芋泥	芋头	芋头	胡椒	芝麻
奇味花生酱	花生	花生	花椒	芫荽
奇味芋泥	芋头	芋头	花椒	芫荽
炒河粉	稻谷	畜肉	茴香	生菜（10级）
邸肆素烹	芋头	香菇	蚕豆（10级）	生菜（10级）
饸饹面	小麦	芫荽	茴香	胡萝卜
芋儿鸡	芋头	芋头	禽肉	辣椒
杂粮肉丸	畜肉	花生	扁豆	玉米
奇香肉丸	畜肉	芫荽	茴香	葱
芫荽饺子	芫荽	芫荽	畜肉	小麦
茴香饺子	茴香	茴香	畜肉	小麦
腌芫荽	芫荽	芫荽	芫荽	辣椒

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8级完美食谱
菜品	介绍	详情
白雪鱼芹	食材	鱼、芹菜洋葱、竹笋
	前往偏好	中部（豫州）
	宠物亲密度	暂无数据（极/绝/神）
	售价	无\1855\2783\3710（优/极/绝/神）
简介：孔府菜讲究造型完整，不伤皮折骨，并以孔子“食不厌精，脍不厌细”的论述为原则进行烹饪。而白雪鱼芹，是孔府菜中的名馔。该菜由芹菜和鲜鱼烹制而成，其中鱼肉洁白似雪、芹菜清新碧绿，成菜后色泽明亮，入口滑嫩清爽。
腐皮卷	食材	黄豆、胡萝卜山药、豆芽
	前往偏好	东方（徐州、青州）
	宠物亲密度	暂无数据（极/绝/神）
	售价	无\1929\2894\3858（优/极/绝/神）
简介：李时珍在《本草纲目》中，详细记载着豆腐皮的制作方法:“水浸碎，滤去滓、煎成，以盐卤汁、山矾汁或酸浆醋淀，就釜收之。又有入缸内，以石膏末收者.....其面上凝结者，揭取晾干，名豆腐皮。” 据《石屏县志》记载，一罗姓壮士进京会试，得中武状元，后留作宫中佩剑侍卫。某次回乡省亲返京时捎了腐皮献上，宫中众人尝后连声叫好，遂为贡品。
老火靓汤	食材	畜肉、胡萝卜白萝卜、竹笋
	前往偏好	南方（荆州、扬州）
	宠物亲密度	暂无数据（极/绝/神）
	售价	无\1955\2933\3910（优/极/绝/神）
简介：老火靓汤，又称广府汤，经过慢火煲煮出的汤汁，入口清香甘甜且有药补之效。广府常年气候湿热，因而十分盛行各类煲汤。当地还流传着一句俗语:“宁可食无菜，不可食无汤”。不同的食材、不同的烹饪方法，缔造了不同口味和功效的广府汤。而且，汤的种类还会随着季节的变化而有所不同。
酸鱼汤	食材	鱼、金针菇红椒、豆芽
	前往偏好	西方（梁州、雍州）
	宠物亲密度	暂无数据（极/绝/神）
	售价	无\1980\2970\39608（优/极/绝/神）
简介：传闻，大理国边境山脚下，有一位名叫阿娜的侗族姑娘，貌美善舞，擅酿美酒。其酒有幽兰之香，清如山泉，香醇可口。一日，同乡送了几条新鲜的鱼到阿娜家中，她用自酿的泉水酒和酸汤做了一道牙双侗族祖传的酸汤鱼，同乡品尝后觉得美味无双。该制作技法后来在苗疆侗区广为流传，并在各地形成各带特色的酸汤鱼。
奶糖锅子鱼	食材	鱼、菠菜竹笋、白萝卜
	前往偏好	北方（兖州、冀州）
	宠物亲密度	暂无数据（极/绝/神）
	售价	无\1855\2783\3710（优/极/绝/神）
简介：唐中宗时期，大臣初上任时为了感恩皇帝，通常都会向皇帝进献盛馔，名为“烧尾宴”。取“鱼跃龙门，前程远大”之意。韦巨源官拜尚书令左仆射时，进献的食单中有一道“乳酿鱼”。 “奶汤锅子鱼” 即由“乳酿鱼”发展演变而来。本菜以黄河鲤鱼为主料，初以铜爨为炊具，后改用为火锅，上席后点燃酒精，鱼汤咕噜微沸。原本是只在宫廷和官邸的宴席上能品尝的珍馐，后逐渐深入民间，在西北一带广为流传。

8级不完美食谱
渡口瓦食	菠菜	木耳	胡萝卜	金针菇
酸汤肥牛	畜肉	金针菇	芹菜	豆芽
芹菜饺子	芹菜	芹菜	畜肉	小麦
胡萝卜饺子	胡萝卜	胡萝卜	畜肉	小麦
羊肉炒饭	胡萝卜	胡萝卜	畜肉	稻谷
芹菜香干	芹菜	芹菜	黄豆	青椒
过桥米线	稻谷	芹菜	畜肉	芫荽（9级）
小炒黄牛肉	畜肉	芹菜	大蒜	芫荽（9级）
菌菇汤	香菇	金针菇	水	生菜（10级）
焦香脆燔	畜肉	花生（9级）	莴苣（10级）	生菜（10级）
烩鲜	黄豆	芋头（9级）	生菜（10级）	玉米
奇味洋葱酱	洋葱	芹菜（8级）	花椒	茴香（9级）

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7级完美食谱
菜品	介绍	详情
罗汉斋	食材	白萝卜、山药竹笋、黄豆
	前往偏好	中部（豫州）
	宠物亲密度	440\528\660（极/绝/神）
	售价	1506\无\无\无（优/极/绝/神）
简介：罗汉斋，亦名为“罗汉菜"，原是佛门名斋，取名自十八罗汉聚集一堂之意。它是以十八种鲜香原料精心烹制而成的素菜，具有咸鲜、清香、淡雅的特点。罗汉斋最早记载于宋代朱彧的《萍洲可谈》：“商人重番僧，云度海危难祷之，则见于空中，无不获济，至广州饭僧设供，谓之罗汉斋”。随时代变迁，“罗汉斋”由斋菜变成民间菜，体现出佛教文化对民间饮食的影响。
老鸭煲	食材	禽肉、白萝卜冬瓜、竹笋
	前往偏好	东方（徐州、青州）
	宠物亲密度	380\456\570（极/绝/神）
	售价	无\1505\2258\3010（优/极/绝/神）
简介：南京人爱吃鸭肉，是出了名的，民间更有“无鸭不成席”的说法。而老鸭煲，就是其中一道非常有代表性的菜肴。制作老鸭煲时，需选择春天的麻鸭，肥而不腻。而煮汤时则要选陶罐，汤清味浓。此外，还需在汤中加入酸萝卜、火腿、香菇等辅料，尝之方可回味无穷。
咕晓肉	食材	畜肉、洋葱番茄、芝麻
	前往偏好	南方（荆州、扬州）
	宠物亲密度	360\432\540（极/绝/神）
	售价	无\1524\2286\3048（优/极/绝/神）
简介：咕晓肉又称咕噜肉，传说是因为这道菜以甜酸汁烹调，上菜时香气四溢，令人禁不住“咕噜咕噜”地吞口水，因而得名。这道菜选用猪里脊瘦肉烹制而成，是不是因为懒人食用糖醋排骨时不喜吐骨而做了改良呢?
扒翡翠素鱼翅	食材	黄花菜、豆芽竹笋、黄豆
	前往偏好	西方（梁州、雍州）
	宠物亲密度	440\528\660（极/绝/神）
	售价	无\1506\2259\3012（优/极/绝/神）
简介：大唐王朝建立前夕曾有十三棍僧救过李世民。王朝建立后，李世民对救他的和尚们加封进爵，来往密切。一天他要亲自看望寺院众僧，住持长老正为天子的膳食发愁。却不料负责斋膳的小和尚自告奋勇想出了用蔬菜、豆腐、五谷杂粮为原料，仿造荤菜外形制作素食佳肴。成菜极为丰盛，李世民食后大悦。后来寺庙的素斋逐渐传至民间，此菜因其鲜美，广为人知。
素三鲜	食材	茄子、土豆红椒、青椒
	前往偏好	北方（兖州、冀州）
	宠物亲密度	460\552\690（极/绝/神）
	售价	1579\无\无\无（优/极/绝/神）
简介：素三鲜究竟是哪三鲜，这是一个千古谜题。一说苑菜、元麦、蚕豆，也有说土豆、茄子、辣椒，还有说山药、木耳、胡萝卜。可不管是哪个素三鲜，都是杜钟璞最讨厌的菜，没有之一，毕竟全是素菜实在是不适合喝酒。

7级不完美食谱
洋葱酱	洋葱	洋葱	青椒	红椒
萝卜汤	白萝卜	白萝卜	胡萝卜（8级）	水
驿馆盘飧	白萝卜	茄子	芹菜（8级）	洋葱
臊子面	畜肉	洋葱	豆芽	小麦
白萝卜饺子	白萝卜	白萝卜	畜肉	小麦
鱼香茄子	茄子	青椒	洋葱	茄子
蒜蓉茄子	茄子	茄子	大蒜	洋葱
边塞炙鸡	禽肉	洋葱	辣椒	茴香（9级）
边塞炙鱼	鱼	洋葱	大蒜	茴香（9级）
异域燔食	畜肉	茄子	白萝卜	金针菇（8级）
义阳灌饼	鸡蛋	金针菇（8级）	芫荽（9级）	生菜（10级）

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6级完美食谱
菜品	介绍	详情
松鼠桂鱼	食材	鱼、番茄竹笋、胡椒
	前往偏好	中部（豫州）
	宠物亲密度	260\312\390（极/绝/神）
	售价	无\1111\1667\2222（优/极/绝/神）
简介：相传乾隆皇帝下江南时，曾微服至苏州松鹤楼菜馆用膳，厨师用鲤鱼出骨，在鱼肉上刻花纹,加调味稍腌后裹上蛋黄糊。鱼肉入热油锅嫩炸成熟后，再浇上熬热的糖醋卤汁。成菜后形状似鼠，外脆里嫩，酸甜可口，皇帝吃后十分满意。后来,苏州官府将乾隆在松鹤楼吃鱼一事传入民间，此菜就此名扬苏州。
红烧狮子头	食材	畜肉、山药竹笋、胡椒
	前往偏好	东方（徐州、青州）
	宠物亲密度	260\312\390（极/绝/神）
	售价	无\1211\1817\2422（优/极/绝/神）
简介：狮子头，又名“葵花斩肉”，尝之肥而不腻，肉质鲜嫩、清香味醇。本是隋炀帝下江南时，观赏扬州四景后命御厨以四景为题制作的四道菜之一。后至唐代时，郇国公宴客，名厨韦巨元也做了扬州的这四道名菜。当“葵花斩肉”上席时，只见那巨大的肉团子做成的葵花心精美绝伦，有如“雄狮之头”。宾客们乘机劝酒道:“郇国公半生戎马，战功彪炳，应佩狮子帅印”。
剁椒鱼头	食材	鱼、红椒青椒、辣椒
	前往偏好	南方（荆州、扬州）
	宠物亲密度	260\312\390（极/绝/神）
	售价	无\1111\1667\2222（优/极/绝/神）
简介：清朝反清文人黄宗宪为了躲避文字狱，逃亡至湖南境内，借住在穷苦农户家。正巧这天农户的儿子捞回来一条胖头鱼，于是女主人就鱼肉煮汤，将辣椒剁碎与鱼头同蒸。黄宗宪吃后感觉非常鲜美，从此对鱼头情有独钟。事后他还让家厨加以改良，是以剁椒鱼头才在后世流传开来。
汽锅鸡	食材	禽肉、山药竹笋、生姜
	前往偏好	西方（梁州、雍州）
	宠物亲密度	260\312\390（极/绝/神）
	售价	无\1111\1667\2222（优/极/绝/神）
简介：汽锅鸡，因用汽锅蒸制而得名，其主要食材为鸡肉，有补血、健脾开胃之功效。相传，乾隆巡视监安时，知府为取悦天子发出布告征求佳肴，选中者重赏。福德居厨师杨沥家贫，老母病重，为得重赏创造了汽锅，想做一道燕窝汽锅鸡应征。不料汽锅被盗，杨沥被问欺君之罪。幸而皇帝问明真相，免杨沥一死，并把福德居改名为“杨沥汽锅鸡”。从此汽锅鸡名声大振，成为滇中名菜。
木樨肉	食材	黄花菜、畜肉鸡蛋、木耳
	前往偏好	北方（兖州、冀州）
	宠物亲密度	260\312\390（极/绝/神）
	售价	无\1111\1667\2222（优/极/绝/神）
简介：清人梁恭辰在其《北东园笔录·三编》中记载：“北方店中以鸡子炒肉，名木楫肉，盖取其有碎黄色也”。桂花树统称木樨，樨、犀同音义。因烧熟的鸡蛋色如桂花，故以木代之。木肉原出现于曲阜孔府菜单中，其原料除猪肉和鸡蛋、木耳外，还包括有玉兰片。该菜传入北京等地后，由于北京一带缺乏竹笋，玉兰片逐渐被黄花菜等本地时蔬所取代。

6级不完美食谱
红椒酱	红椒	红椒	大蒜	辣椒
番茄酱	番茄	番茄	番茄	水
剁椒	红椒	红椒	青椒	辣椒
茄汁肉丸	畜肉	番茄	番茄	山药
山药泥	山药	山药	山药	芝麻
打卤面	小麦	黄花菜	番茄	豆芽（7级）
牛肉汤	畜肉	水	黄花菜	胡萝卜（8级）
家常豆腐	黄豆	红椒	茄子（7级）	洋葱（7级）
番茄土豆煲	番茄	番茄	土豆	洋葱（7级）
奇味山药泥	山药	山药	花椒	芹菜（8级）
奇味番茄酱	番茄	花椒	芹菜（8级）	洋葱（7级）
润香豆丝	黄豆	番茄	黄花菜	茄子（7级）
塌坊什锦饭	稻谷	黄花菜	茄子（7级）	豆芽（7级）
番茄炒蛋	番茄	番茄	鸡蛋	鸡蛋
养生蔬菜汤	黄花菜	豆芽（7级）	芹菜（8级）	菠菜（8级）
酒肆炝炒	红椒	黄花菜	茄子（7级）	洋葱（7级）

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5级完美食谱
菜品	介绍	详情
青椒肉丝	食材	畜肉、青椒花椒、辣椒
	前往偏好	中部（豫州）
	宠物亲密度	180\216\270（极/绝/神）
	售价	无\950\1425\1900（优/极/绝/神）
简介：若要给世间佳肴定个下饭排行榜，青椒肉丝必定榜上有名。其中，辣椒具有开胃消食、驱寒除湿的功效。而肉丝与辣椒共同烹饪后，味道更鲜美。这道菜食材来源广泛，炒制过程简单，成菜后色泽美观，质嫩味美，一直广受大众喜爱。
宋嫂鱼羹	食材	鱼、竹笋香菇、禽肉
	前往偏好	东方（徐州、青州）
	宠物亲密度	160\192\240（极/绝/神）
	售价	无\974\1461\1948（优/极/绝/神）
简介：宋嫂鱼羹，通常由鳜鱼或鲈鱼蒸熟后踢去皮骨，加香菇、竹笋、鸡汤等烹制而成。成菜后色泽油亮，鲜嫩滑润。传闻，该菜的诞生与南宋汴梁的宋五嫂有关，她与小叔在杭州西子湖眫隐居，以捕鱼为生。某日，小叔得了风寒，她精心烹饪了一碗鱼羹，小叔喝完后便病愈了。后来宋高宗南下乘船游玩西湖，听闻此羹后便召她前来面圣。未曾想竟他乡遇故知，二人相谈甚欢。皇帝尝过她制作的鱼羹后也称赞不已，此后，宋嫂鱼羹便名扬杭州。
笋煨火肉	食材	畜肉、竹笋小青菜、水
	前往偏好	南方（荆州、扬州）
	宠物亲密度	160\192\240（极/绝/神）
	售价	无\974\1461\1948（优/极/绝/神）
简介：笋煨火肉，可益脾肾、消食胀，适宜气血不足、胃口不开与体质虚弱之人食用。传闻，这道菜与苏轼有关。苏轼好食肉，亦好竹，某日他在招待好友佛印和尚时。随口作了一首诗：“可使食无肉，不可居无竹。无肉令人瘦，无竹令人俗。” 听闻此诗后，佛印和尚去厨房取来火腿与春笋，将之洗净后煨炖。成菜后，火腿的咸渗透入春笋的鲜，鲜咸合一.香味扑鼻。
太白鸭	食材	禽肉、冬瓜香菇、生姜
	前往偏好	西方（梁州、雍州）
	宠物亲密度	180\216\270（极/绝/神）
	售价	无\850\1275\1700（优/极/绝/神）
简介：唐天宝元年，李白奉唐玄宗之诏入京供职翰林，却因奸臣谗言未得重用。后为接近圣上，李白想起在四川常吃的美味鸭子，便以肥鸭加上百年陈酿花雕、枸杞子等调味料蒸制后，献给玄宗。玄宗食后大加称赞，询问道:“卿所献之菜乃何物烹制?”李白回答: “臣虑陛下龙体劳累，特加补剂耳。” 玄宗大悦，赐名太白鸭。后李白虽仍被疏远，但献菜之事却成为一段佳话。
糟溜鱼片	食材	鱼、木耳小青菜、胡椒
	前往偏好	北方（兖州、冀州）
	宠物亲密度	180\216\270（极/绝/神）
	售价	无\850\1275\1700（优/极/绝/神）
简介：糟，酒滓也。其入菜，是指用香糟曲加绍兴老酒、桂花卤等泡制酿造而成的香糟卤，用此香糟卤烹制出的鱼片，香郁鲜嫩，味美无比。传闻，穆宗皇帝朱载垕为宠妃做寿时，福山一名厨曾负责主持御宴，制作的菜肴中有一道菜名为漕溜鱼片。皇帝尝后连连称赞，直至次日酒醒口中仍然美味不绝。数年后厨师告老还乡，某日皇帝龙体欠安，不思饮食，但甚为思念那道糟溜鱼片。皇后忙派人赶往福山，将那位厨师召进宫来烹食，皇帝食后方才病愈。

5级不完美食谱
砂锅鸡汤	禽肉	竹笋	水	白萝卜（7级）
鸭肉炒面	禽肉	青椒	小麦	红椒（6级）
辛香肉丝面	小麦	畜肉	辣椒	红椒（6级）
三鲜饺子	木耳	畜肉	竹笋	小麦
落葵饺子	木耳	木耳	畜肉	小麦
瓦舍小食	竹笋	香菇	木耳	红椒（6级）
青椒酱	青椒	青椒	辣椒	生姜
养生鲜鱼汤	鱼	冬瓜	水	胡萝卜（8级）
奇味炮燔	畜肉	青椒	黄花菜（6级）	山药（6级）
什锦菜	木耳	畜肉	红椒（6级）	山药（6级）

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4级完美食谱
菜品	介绍	详情
开水白菜	食材	禽肉、白菜畜肉、胡椒
	前往偏好	中部（豫州）
	宠物亲密度	80\96\120（极/绝/神）
	售价	无\795\1193\1590（优/极/绝/神）
简介：古时，常有人贬川菜“只会麻辣，粗俗土气”，为了破谣立证，御厨的川菜大师黄敬临冥思苦想。百番尝试后，以至繁至简的“开水白菜”，一扫川菜百年冤屈。以至清鸡汤，灌入将熟未透的白菜心。成菜后，清鲜淡雅，香味浓醇，汤味浓厚，却清香爽口，不油不腻。看似清汤寡水，实则汤醇菜柔，胜过万般佳肴。
羊方藏鱼	食材	畜肉、鱼生姜、小青菜
	前往偏好	东方（徐州、青州）
	宠物亲密度	80\96\120（极/绝/神）
	售价	无\795\1193\1590（优/极/绝/神）
简介：徐州古称彭城，是彭祖得姓之地。籛铿“封于彭城，故称彭祖”。彭祖是大彭国国主、中华上古大贤，寿命八百岁。相传，四千三百年前，彭祖小儿子夕丁喜捕鱼，但彭祖恐其溺水而坚决不允，一日夕丁捉到一条鱼。恐父亲责备，央母亲将鱼藏入正在烹煮的羊肉罐内，彭祖品尝羊肉时感到异常鲜美。当弄清原因后如法炮制，使“羊方藏鱼”这一“天下第一名菜”流传至今，这也是“鲜”字来源。
麻婆豆腐	食材	花椒、黄豆畜肉、辣椒
	前往偏好	南方（荆州、扬州）
	宠物亲密度	120\144\180（极/绝/神）
	售价	无\744\1116\1488（优/极/绝/神）
简介：《锦城竹枝词》云：“麻婆陈氏尚传名，豆腐烘来味最精，万福桥边帘影动，合沽春酒醉先生”。一碗麻婆豆腐特色在于麻、辣、烫、香、酥、嫩、鲜、活八字。以汉源贡椒的麻，大红袍油椒的辣，热油的烫，各色酱料的香，白玉豆腐的嫩，金黄肉粒的酥。食材的鲜和上桌后翠绿蒜苗的活，将川菜的清鲜醇浓，麻辣辛香，一菜一格，百菜百格展现的淋漓尽致。
沔阳三蒸	食材	畜肉、小青菜鱼、胡椒
	前往偏好	西方（梁州、雍州）
	宠物亲密度	80\96\120（极/绝/神）
	售价	无\795\1193\1590（优/极/绝/神）
简介："三蒸九扣十大碗，不上蒸笼不成席。"元末，陈友谅率领农民起义。他主管后勤的妻子张凤道非常体察军情，在起义军攻陷沔阳县城后，为犒劳兵士，她亲自下厨。别出心裁的将肉、鱼、藕分别拌上大米粉，配上佐料，装碗上甑，猛火蒸熟。蒸出的肉、鱼、藕味美质融，兵士啧啧称赞。起义军吃完饭菜后，士气大振，经常常打胜仗，柴桑一战，大挫元军，促成了陈友谅在九江称王之举。"
飞龙汤	食材	禽肉、香菇畜肉、水
	前往偏好	北方（兖州、冀州）
	宠物亲密度	60\72\90（极/绝/神）
	售价	无\819\1229\1638（优/极/绝/神）
简介：飞龙，实为榛鸡，体形似鸽，体重六至九两间，肉质洁白细嫩，前胸肌脯硕大丰满。其颈骨长而弯曲，犹如龙骨;腿短有羽毛，爪面有鳞，似龙爪一般。传说，飞龙鸟身有六首，身体苍黄，花斑长尾，为西王母架下之臣，名为鸀鸟，号“飞龙”侍者。后被西王母迫害，被砍去五首，失去灵性，变为凡俗鸟类。夜里不于枝头安睡，反躲藏于雪中。

4级不完美食谱
白菜饺子	白菜	白菜	畜肉	小麦
水煮肉	畜肉	花椒	辣椒	豆芽（7级）
花椒酱	花椒	花椒	花椒	水
淳安米羹	畜肉	香菇	稻谷	香菇
养生粥	香菇	稻谷	竹笋（5级）	木耳（5级）
菜粥	小青菜	稻谷	水	黄花菜（6级）
滋补大骨汤	畜肉	香菇	冬瓜（5级）	水
滋补鲜鱼汤	鱼	香菇	竹笋（5级）	水
香菇菜心	香菇	香菇	小青菜	小青菜
市井素炒	香菇	白菜	青椒（5级）	木耳（5级）
食肆汤饼	香菇	小麦	水	小青菜
山珍汤	香菇	小青菜	竹笋（5级）	水
乌玉饺子	香菇	香菇	黄豆	小麦
水煮鱼	鱼	花椒	辣椒	豆芽（7级）
香蕈饺子	香菇	香菇	畜肉	小麦
鸡蛋卷饼	小青菜	鸡蛋	洋葱（7级）	青椒（5级）
白玉饺子	白菜	白菜	黄豆	小麦

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3级完美食谱
菜品	介绍	详情
粉蒸肉	食材	畜肉、稻谷土豆、生姜
	前往偏好	中部（豫州）
	宠物亲密度	70\84\105（极/绝/神）
	售价	无\564\846\1128（优/极/绝/神）
简介：袁枚在《随园食单》中曾言：“用精肥参半之肉，炒米粉黄色，拌面酱蒸之，下用白菜作垫，熟时不但肉美，菜亦美。以不见水，故味独全。江西人菜也。” 在江西一带，每年立夏吃粉蒸肉是固定的传统民俗，谓之“撑夏”。
文思豆腐	食材	禽肉、黄豆水、黄豆
	前往偏好	东方（徐州、青州）
	宠物亲密度	80\96\120（极/绝/神）
	售价	无\598\897\1196（优/极/绝/神）
简介：文思豆腐系清代乾隆年间扬州僧人文思和尚所创制。清人俞樾《茶香室丛钞》曰：“文思字熙甫，工诗，又善为豆腐羹甜浆粥。至今效其法者，谓之文思豆腐。” 《调鼎集》上又称之为“什锦豆腐羹”。乾隆皇帝下江南时，由文思和尚做给皇帝吃的，皇帝龙颜大悦，赐名文思豆腐。其细如丝，亦可穿针，软嫩清醇，入口即化，回味无穷。
砂锅鱼头豆腐	食材	鱼、黄豆黄豆、葱
	前往偏好	南方（荆州、扬州）
	宠物亲密度	90\108\135（极/绝/神）
	售价	无\537\806\1074（优/极/绝/神）
简介：有一年初春，乾隆在杭州着便服上吴山私游，不料恰逢大雨，一路慌忙逃至半山腰一户人家屋檐下避雨。雨久不停，又冷又饿，只好向店家讨要饭食。店家虽然家中贫困，但仍然拿出半片豆腐凑了半个鱼头，在砂锅中炖了汤给他吃。饥寒交迫的圣上狼吞虎咽吃了个精光。回京后乾隆念念不忘，第二次来杭后为报一饭之恩，赐银两助其开了一家饭店，亲笔题字“皇饭儿”。
蒜泥白肉	食材	畜肉、大蒜葱、生姜
	前往偏好	西方（梁州、雍州）
	宠物亲密度	70\84\105（极/绝/神）
	售价	无\564\846\1128（优/极/绝/神）
简介：白肉，又名跳神肉。袁枚曾在《随园食单》中言：“白肉，北人擅长之菜。” 其发源地为满族同胞聚居之地东北，满族有一种传统大礼叫做“跳神仪”，无论富贵士宦，其室内必供奉神牌，敬神，祭祖。春秋择日致祭之后，接着就吃跳神肉。“肉皆白煮。例不准加盐酱。甚嫩美”。其吃法乃“自片自食”。“善片者，能以小刀割如掌如纸之大片，兼肥瘦而有之”。
肉元宵	食材	畜肉、稻谷生姜、芝麻
	前往偏好	北方（兖州、冀州）
	宠物亲密度	60\72\90（极/绝/神）
	售价	无\625\938\1250（优/极/绝/神）
简介：肉元宵是用糯米粉和猪肉馅做成的圆形食品，是一道美味可口的名点，属于传统节日食品。传说某年正月十五时，楚昭王复国归途中经过长江，见一物于江面沉浮，色白而微黄，内中有红如胭脂的瓤，味道甜美。众人不知为何物，昭王便派人去问孔子，得到了“此浮萍果也，得之者主复兴之兆”的回答，此后，楚昭王便奉它为吉祥之物。

3级不完美食谱
黄焖鸡	禽肉	稻谷	土豆	青椒（5级）
肉丸	畜肉	生姜	胡椒	竹笋（5级）
蒜香鸭	禽肉	大蒜	大蒜	青椒（5级）
黑椒牛柳	畜肉	胡椒	胡椒	青椒（5级）
葱爆羊肉	畜肉	葱	葱	青椒（5级）
奇味芝麻酱	芝麻	芝麻	大蒜	葱
烤肉	畜肉	芝麻	胡椒	辣椒
胡辣羊蹄	畜肉	胡椒	辣椒	青椒（5级）
糯米丸子	畜肉	稻谷	香菇（4级）	小青菜（4级）
灼肉	芝麻	辣椒	畜肉	鸡蛋
软玉饺子	畜肉	黄豆	黄豆	小麦
芝麻酱	芝麻	芝麻	芝麻	芝麻
土豆泥	土豆	土豆	芝麻	胡椒
香煎豆腐	黄豆	黄豆	辣椒	胡椒
酸辣土豆丝	土豆	胡椒	辣椒	青椒（5级）
奇味土豆泥	土豆	大蒜	黄豆	花椒（4级）
脚店汤饼	大蒜	芝麻	黄豆	小麦
什锦豆干	黄豆	大蒜	畜肉	香菇（4级）
黄豆酱	黄豆	黄豆	黄豆	生姜
大骨汤	畜肉	畜肉	水	小青菜（4级）
饺子	畜肉	畜肉	畜肉	小麦
蒜蓉	大蒜	大蒜	大蒜	大蒜
喷香炒米	稻谷	葱	大蒜	青椒（5级）
元宵	稻谷	芝麻	芝麻	芝麻

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2级完美食谱
菜品	介绍	详情
臭鳜鱼	食材	鱼、辣椒葱、生姜
	前往偏好	中部（豫州）
	宠物亲密度	50\60\75（极/绝/神）
	售价	无\391\587\782（优/极/绝/神）
简介：早年徽商远行，沿途放排，打鱼为食。木桶中存的鳜鱼时间久了，易生异味，便以盐抹之，翻来覆去。行至千里，鱼到徽州，鳃仍红，鳞不脱，质不变，仅表皮有一丝奇味。洗净后以热油稍煎，细火烹调，异味全消，鲜香无比，称为脍炙人口的佳肴。
西湖醋鱼	食材	鱼、生姜生姜、葱
	前往偏好	东方（徐州、青州）
	宠物亲密度	50\60\75（极/绝/神）
	售价	无\391\587\782（优/极/绝/神）
简介：相传杭州西子湖畔有宋氏兄弟二人，满腹经纶，颇有学问，隐居湖畔打鱼为生。不料兄长被官府迫害惨死，弟弟报仇不成，反被逼走避难。临行前，宋嫂特意烧了一道加糖加醋的鱼，只期望弟弟生活有甜时，勿忘百姓受欺凌、兄长饮恨之辛酸。后来弟弟考取功名，得报大仇，却失了嫂嫂音讯。一日赴宴无意吃到相同滋味，终寻得嫂嫂。后辞了官职，接嫂嫂回家，重隐居湖畔，捕鱼为生。
水东鸭粥	食材	禽肉、稻谷生姜、胡椒
	前往偏好	南方（荆州、扬州）
	宠物亲密度	50\60\75（极/绝/神）
	售价	无\391\587\782（优/极/绝/神）
简介：“粥美尝新米，袍温换故绵”鸭粥，即鹜粥，补虚劳，滋阴血，健脾胃，消水肿。选乡下四五个月大的足水鸬鸭，煮沸大锅清水后将火调微，加上北芪、党参等温补药材。将处理好的光鸭下锅，完全靠水温慢慢地将鸭浸熟，然后将鸭起锅，撇去鸭油，只用清汤。加入新上市的稻米熬成富含胶质的稠粥。鸭粥入口即化，齿颊留香;鸭肉爽滑微韧，嚼来回味无穷。
东安子鸡	食材	禽肉、辣椒生姜、葱
	前往偏好	西方（梁州、雍州）
	宠物亲密度	50\60\75（极/绝/神）
	售价	无\391\587\782（优/极/绝/神）
简介：唐玄宗开元年间，有客商赶路，入夜饥饿，在湖南东安县城一家小饭店用餐。店主老妪因无菜可供，捉来童子鸡现杀。经过葱、姜、蒜、辣调味，香油爆炒。再烹以酒、醋、盐等调料焖烧，成菜红油油、亮闪闪，鲜香软嫩，客人赞不绝口，到处称赞此菜绝妙。知县听说后，亲自到该店品尝，果然名不虚传，遂称其为“东安子鸡”。
北京烤鸭	食材	禽肉、小麦胡椒、黄瓜
	前往偏好	北方（兖州、冀州）
	宠物亲密度	50\60\75（极/绝/神）
	售价	无\391\587\782（优/极/绝/神）
简介：明朝年间，百姓爱吃南京板鸭，而明太祖朱元璋尤甚，甚至有日食烤鸭一只一说。宫廷里的御厨们就想方设法研制鸭馔的新吃法，于是也就研制出了叉烧烤鸭和焖炉烤鸭这两种。前者以“全聚德”为代表，而后者则以“便宜坊”最著名。随着明成朱棣祖迁都北京，烤鸭也就被带往了北京。在嘉靖年间，烤鸭就从宫廷传到了民间，有了京城第一家店。

2级不完美食谱
姜丝酱	生姜	生姜	生姜	葱
胡椒酱	胡椒	胡椒	生姜	水
鱼鲊	鱼	稻谷	胡椒	辣椒
姜丝鸭煲	禽肉	生姜	生姜	水
烤鱼	鱼	胡椒	辣椒	芝麻（3级）
酒糟鱼	鱼	稻谷	辣椒	芝麻（3级）
烤鸡	禽肉	胡椒	辣椒	芝麻（3级）
炮燔	禽肉	胡椒	黄瓜	土豆（3级）
炙双鲜	禽肉	鱼	胡椒	辣椒
灼鸡	禽肉	鸡蛋	辣椒	芝麻（3级）
灼鱼	鸡蛋	辣椒	鱼	芝麻（3级）
鱼面	鱼	鱼	鱼	小麦
白斩鸡	禽肉	生姜	生姜	葱
鸡汤	禽肉	水	葱	小青菜（4级）
鱼片粥	鱼	稻谷	水	小青菜（4级）
鱼汤	鱼	水	生姜	小青菜（4级）
卧鸡蛋	鸡蛋	鸡蛋	胡椒	葱
凉拌黄瓜	黄瓜	生姜	辣椒	大蒜（3级）
糊汤粉	鱼	胡椒	小麦	黄豆（3级）
米粉	稻谷	黄瓜	水	小青菜（4级）
姜汤面	小麦	生姜	水	小青菜（4级）
鸡丝面	禽肉	小麦	水	小青菜（4级）
油泼面	小麦	辣椒	葱	小青菜（4级）
辣椒酱	辣椒	辣椒	生姜	水
乡社小炒	黄瓜	鸡蛋	土豆（3级）	小青菜（4级）
姜汤	生姜	生姜	生姜	水
胡椒汤	胡椒	胡椒	水	黄豆（3级）
蔬菜汤	黄瓜	水	白菜（4级）	小青菜（4级）
姜饭	稻谷	生姜	水	小青菜（4级）
蔬菜煎饼	小麦	黄瓜	胡椒	小青菜（4级）
胡椒饼	小麦	胡椒	胡椒	畜肉（3级）

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1级完美食谱
菜品	介绍	详情
葱油饼	食材	小麦、葱小麦、小麦
	前往偏好	中部（豫州）
	宠物亲密度	40\48\60（极/绝/神）
	售价	无\156\234\312（优/极/绝/神）
简介：晋朝高僧支遁云游四海，每次出门都喜欢带上许多加了葱花的饼子作为干粮。每到一地，总有人讨要制作方法，于是各地都有了此饼。支遁被尊称为支公，也便有了“支公饼”的别称。后来茶圣陆羽在支公饼的基础上进行改良创造，以此饼为茶点，品香茗时享用，便有了后世的葱油饼。
葱油面	食材	小麦、葱水、葱
	前往偏好	东方（徐州、青州）
	宠物亲密度	30\36\45（极/绝/神）
	售价	无\217\326\434（优/极/绝/神）
简介：“一杯齑餺飥，手自芼油葱。天上苏陀供，悬知未易同。” 取细支香葱入油熬至葱黄味香备用，烹成面浇头，浇煮熟细面，滋味鲜美，滑爽可口。朴实的美食，却带有浓浓家乡的味道。
米饭	食材	稻谷、水稻谷、稻谷
	前往偏好	南方（荆州、扬州）
	宠物亲密度	30\36\45（极/绝/神）
	售价	无\217\326\434（优/极/绝/神）
简介：“雨过山村六月凉，田田流水稻花香”北方多小麦，南方多水稻，这就使得南北两地餐桌上的主食有很大区别。南方以米饭为主。水稻去糠，经过蒸或煮或焖等方式，变成一碗碗香甜可口，软糯适中的大米饭。或添加少量菜蔬，形成营养更丰富的主食。
馒头	食材	小麦、水小麦、小麦
	前往偏好	西方（梁州、雍州）
	宠物亲密度	30\36\45（极/绝/神）
	售价	无\217\326\434（优/极/绝/神）
简介：三国时期蜀国丞相诸葛亮七擒孟获，平定南蛮后，过江受战死冤魂之阻。只好祭奠河神，求神降福惩魔，保佑生灵。因不忍用人头祭祀，便杀羊宰猪包成面团，投入水中以示供奉。后民间习此习俗，以面粉加水、糖调匀后发酵蒸熟，以作替代。“馒”通“蛮”，“馒头”即意为“蛮头”。
炒米	食材	稻谷、葱稻谷、稻谷
	前往偏好	北方（兖州、冀州）
	宠物亲密度	40\48\60（极/绝/神）
	售价	无\156\234\312（优/极/绝/神）
简介：郑板桥在《范县署中寄舍弟墨第四书》中曾言：“天寒冰冻时，穷亲戚朋友到门，先泡一大碗炒米送手中，佐以酱姜一小碟，最是暖老温贫之具。暇日咽碎米饼，煮糊涂粥，双手捧碗，缩颈而啜之，霜晨雪早，得此周身俱暖。 ”这炒米家常预备，抓一把，泡一碗，便代了早晚茶或是饭餐，属急就之物。把大米先淘好，煮熟后晾至半干，变成阴米，再加点油炒至微糊即是。

1级不完美食谱
鸡蛋饼	鸡蛋	鸡蛋	葱	小麦
葱白粥	稻谷	稻谷	葱	水
葱料酱	葱	葱	葱	水
水煮蛋	鸡蛋	水	水	水
稀饭	稻谷	水	水	水
花卷	小麦	小麦	葱	水
面团	小麦	小麦	小麦	小麦
油条	鸡蛋	小麦	小麦	小麦
粥	稻谷	稻谷	水	水
饭团	稻谷	稻谷	稻谷	稻谷
荷花蛋	鸡蛋	鸡蛋	鸡蛋	葱
鸡蛋羹	鸡蛋	鸡蛋	水	水
面条	小麦	葱	水	水
阳春面	小麦	葱	水	鸡蛋
碎金饭	稻谷	葱	水	鸡蛋